top of page


Mai ist #mentalhealthmonth
Sport und Bewegung als Puzzleteil für mentale Gesundheit Bewegung kann viel: es stärkt das Herz-Kreislauf-System, das Immunsystem und die...
2 Min. Lesezeit


Sport & Ernährung
Biochemie der Ernährung Unzählige Trends sind in den Medien vertreten: Von Low Carb zu Keto, blutzuckerorientierte oder...
2 Min. Lesezeit


Longevity & Outlive
Longevity & Outlive? Longevity heisst in etwa Langlebigkeit und zeigt sich als Strömung und Trend, bei dem Mann & Frau versuchen, die...
2 Min. Lesezeit


Tanzen als Medizin
Tanzen ist Medizin für dein Körper, dein Gehirn und deine Seele!
1 Min. Lesezeit
bottom of page