Während des BODYPUMP Challenge wirst du die typischen BODYPUMP Übungen mit weniger Wiederholungen, aber mehr Gewicht durchführen. Es wird in Teams gearbeitet und du bekommst direktes Feedback der Trainer!
Sei dabei und schaffe die Grundlage für viele weitere erfolgreiche BODYPUMP Lektionen!
Adventsmarathon am 14. Dezember 2019
Gemeinsam trainieren und geniessen! Merke dir jetzt schon den 14. Dezember 2019 vor. Wir stellen euch dann die neuen Les Mills Release vor und geniessen Feines beim Chlausapéro!
Die Kurse sind an diesem Tag kostenlos - wir sammeln für die Glückskette für "Frauen in vergessenen Krisen“!
09.00 Uhr BODYPUMP 112 (Livia & Steffi)
10.00 Uhr BODYATTACK 107 (Antonia & Petra)
11.00 Uhr deepWorkexpress (Daniela)
11.30 Uhr BODYJAMexpress 90 (Petra)
12.00 Uhr BODYBALANCEstretch 87 (Antonia)
Festtage 2019 / 2020
Wir sind auch während der Festtage für euch da!
Schnupperwochen
Teste unser gesamtes Angebot während einer Woche zum Preis einer Einzellektion (CHF 28.-).
Nur gültig für Nichtmitglieder und ab dem 20. Dezember 2019 - zum 19. Januar 2020.